Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Setiap orang pasti ingin berumur panjang. Namun, ada beberapa kebiasaan harian yang bisa memperpendek usia anda.
Kesehatan adalah kunci utama untuk umur panjang. Kita juga tahu bahwa menjaga kesehatan bukanlah hal yang mudah dilakukan.
Kita perlu menerapkan pola makan hingga gaya hidup yang sehat. Namun, ada kebiasaan harian tertentu yang bisa menimbulkan penyakit, hingga menyebabkan kematian dini.
Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Boldsky.com, Senin 5 April 2021, berikut beberapa kebiasaan harian yang memperpendek usia.
1. Terlalu banyak menonton TV
Jika anda terlalu sering menonton TV, misalnya lebih dari satu jam setiap hari, maka itu juga bisa menjadi kebiasaan penyebab kematian dini.
Melihat layar TV maupun komputer terlalu lama dapat memengaruhi mata anda, otak, dan kesehatan lainnya.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Makan yang Menyebabkan Kematian Dini, Salah Satunya Tetap Duduk Setelah Makan
