Cara Cepat Menurunkan Kadar Purin Agar Asam Urat Tak Kambuh Lagi

RINGTIMES BANYUWANGI – Kerap menjadi penyakit yang menyerang manusia saat lansia, asam urat kerap terjadi karena pola makan yang salah.

Tak jarang penderita sam urat merasakan gejala sakit seperti kemerahan, hingga pembengkakkan utamanya pada area kaki saat kambuh.

Kadar purin yang tinggi yang didapat dari jenis makanan tertentu menjadi penyebab asam urat mudah menjangkit tubuh manusia.

Baca Juga: 4 Makanan Tertinggi Purin, Asam Urat Cepat Kambuh

Kandungan purin tinggi penyebab asam urat tersebut dapat dituntaskan dengan menurunkan kadar purin secara alami.

Lantas, bagaimana cara cepat menurunkan kadar purin dalam tubuh agar asam urat tak kambuh?

Dilansir Medical News Today, berikut beberapa cara menurunkan kadar purin dalam tubuh dengan cepat dan efektif.

Baca Juga: 4 Makanan Penyebab Asam Urat Semakin Parah, Salah Satunya Madu

1. Perbanyak Air Mineral