Network
Kayu manis ceylon memiliki kadar kumarin yang relatif rendah. Dengan demikian, konsumen kayu manis harian harus memilih kayu manis ceylon, karena kualitasnya lebih baik dan jauh lebih aman untuk digunakan.
Baca Juga: Manfaat Berkebun Memberikan Dampak Positif, Mengatasi Stres
Berikut manfaat kayu manis, dan rempah-rempah aromatik yang bagus untuk kesehatan:
- Membantu mengelola diabetes
Kayu mainis akan membantu dalam mengatur produksi insulin (hormon kunci diabetes) dan mengurangi resistensi insulin dalam tubuh.
Kayu manis akan membantu dalam mengelola kadar gula darah. Memasukkan sejumput kayu manis dalam diet harian Anda terbukti meningkatkan dan mempertahankan kadar glikemik.
- Meningkatkan pencernaan
Kayu manis dikenal sebagai pebingkatkan pencernaan, dan meredakan sakit perut kembung, sakit perut dan gas.
Baca Juga: Manfaat Biji-bijian, Sembuhkan Diabetes pada Lansia
Dengan meningkatkan pencernaan, itu juga membantu dalam membakar lemak perut. Selanjutnya, membantu detoksifikasi, sekaligus memperkuat pencernaan, meningkatkan penyerapan dan mendukung gula darah yang sehat.
- Membantu mengobati infeksi saluran pernafasan
Kayu manis akan antioksidan pelindung yang mengurangi kerusakan akibat radikal bebas dan memperlambat proses penuaan. Ini membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki agen perusak jaringan.
Sifat pemanasannya membuat nyaman, menenangkan dan membantu membersihkan saluran udara, membuatnya berguna sebagai bagian dari pengobatan untuk infeksi pernapasan (bahkan untuk flu biasa).
