7. Cuka apel
Mengonsumsi cuka apel sebelum makan dapat meringankan asam lambung.
Caranya, campur cuka apel dengan air atau madu. Cuka apel akan mendorong probiotik pada perut Anda, sehingga mengurangi bakteri berbahaya yang berkembang dalam perut.
Itulah beberapa makanan untuk menurunkan asam lambung.***