Cara Berhenti Merokok Menurut dr Zaidul Akbar, Cukup Biasakan Hal Ini

- 16 Agustus 2021, 20:32 WIB
dr Zaidul Akbar jelaskan cara berhenti merokok
dr Zaidul Akbar jelaskan cara berhenti merokok /Unsplash / Muhammad Abdullah/


RINGTIMES BANYUWANGI - Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar terkait cara agar seseorang dapat berhenti merokok.

Merokok merupakan kebiasaan yang sangat sulit dihilangkan. Hal ini karena rokok mengandung zat aditif yang mengakibatkan kecanduan.

Tanpa dibarengi tekad yg kuat, kebanyakan perokok yang ingin berhenti merokok cenderung gagal dan akhirnya kembali membiasakan menghisap rokok.

Baca Juga: 4 Organ yang Rusak Akibat Merokok, Bisa Sebabkan Kebutaan Secara Permanen

Dilansir dari kanal Sehat Sunnah pada Senin, 16 Agustus 2021, dr Zaidul Akbar menyebut bahwa sebenarnya belum ada cara efektif yang bisa digunakan untuk perokok yang ingin berhenti merokok.

Menurutnya, meski belum ada cara yang efektif, para perokok dapat membiasakan diri dengan hal yang bisa membuat berhenti merokok.

dr Zaidul Akbar, menjelaskan bahwa seorang perokok harus memikirkan tentang efek yang dirasakan jika terbiasa merokok.

Baca Juga: Lima Penyebab Jumlah Sperma Menurun, Kurangi Merokok

Namun, apabila perokok mengaku bahwa tidak pernah merasakan efek atau sakit saat merokok, setidaknya ia berpikir tentang apa manfaat dari rokok.

Menanggapi respon seperti itu, dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang konsep dalam tubuh yang memiliki reseptor.

Halaman:

Editor: Lilia Sari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x