Hal ini membuat Anda ingin makan dan ngemil sepanjang hari.
2. Anda Terlalu Banyak Makan Buah dan Jus
Meskipun mengkonsumsi buah baik buat tubuh, namun jika dikonsumsi secara berlebihan apalagi dibuat jus akan memiliki dampak negatif buat tubuh.
Baca Juga: Cara Mengetahui Madu Palsu ala dr Agus Rahmadi, Tetap Lebih Baik daripada Gula Pasir
Sebab jus biasanya mengandung bahan campuran lain seperti gula.
3. Penggemar Berat Kopi dan Suka Minum Manis serta Alkohol
Mereka yang tidak bisa lepas dari kopi menandakan bahwa mereka telah kecanduan dengan gula.
Selain itu, mereka juga gemar minum manis dan alkohol daripada minum air mineral.
4. Ingin Makan Manis Setelah Makan Nasi
Meskipun sudah makan nasi, mereka yang kecanduan gula akan merasa ingin makan lagi dengan sesuatu yang manis.