Simak Tips Ampuh Hilangkan Rasa Ngantuk saat Belajar Berikut Ini

- 12 September 2020, 17:15 WIB
Mengantuk usai makan. (Pexels)
Mengantuk usai makan. (Pexels) /Pexels

RINGTIMES BANYUWANGI – Belajar bagi sebagian orang adalah kegiatan yang paling membosankan. Bosan mungkin bukan menjadi alasan utama seseorang untuk malas belajar.

Tidak sedikit orang yang merasakan ngantuk dan malah bisa ketiduran saat sedang belajar. Baru memulai serius untuk belajar sudah merasakan ngantuk yang tidak tertahankan.

Beberapa cara mungkin sudah anda coba untuk hilangkan rasa ngantuk saat belajar. Namun, sudahkan cara anda berhasil untuk menghilangkan rasa ngantuk saat belajar? Simak beberapa tips ampuh untuk hilangkan rasa ngantuk saat belajar.

Baca Juga: Jadwal Terbaru Pencairan BLT Rp 600 Ribu Tahap 3 ke Bank BCA dan Bank Swasta

1. Tempat Belajar

Pilihlah tempat belajar yamg menyenangkan, usahakan untuk memilih tempat belajar dengan pencahayaan yang cukup. Pencahayaan yang cukup untuk proses belajar dengan tidak terlalu terang namun juga tidak terlalu gelap.

Untuk beberapa orang yang suka belajar di dekat tenpat tidur atau bahkan di tempat tidur, usahakan untuk segera merubahnya dan jangan pernah diulangi lagi. Belajar di tempat tidur akan membawa pengaruh yang besar untuk tidur karena tidak tahan melihat kenikmatan bantal dan guling.

Jika meletakkan meja di dekat tempat tidur, usahakan posisinya membelakangi tempat tidur agar mata tidak selalu tertuju pada bantal, guling, dan selimut.

Baca Juga: Anggota Parlemen di Turki Remziye Tosun Dipenjara 10 Tahun Diduga Teroris

Ketika mulai merasa ngantuk, berpindah-pindah posisi saat belajar bisa menjadi salah satu pilihan ketika sudah mulai bosan dengan suasana ruangan. Dengan berada di tempat yang berbeda, mata dan tubuh akan merasa lebih segar karena ada sedikit aktivitas. Dengan begitu, ngantuk menjadi hilang.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x