Network
Dessert atau makanan pencuci mulut, seperti cookies, kue, es krim, dan makanan manis adalah jenis makanan yang mengandung kolesterol tinggi.
Baca Juga: 3 Manfaat Air Rebusan Daun Mengkudu Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Selain itu, makanan tersebut juga mengandung gula, lemak, dan kalori yang tidak sehat bagi tubuh.
Hati
Hati adalah jenis makanan yang mengandung zat besi yang tinggi sehingga dapat menyehatkan bagi sebagian orang. Namun, mengonsunsi hati juga dapat menyebabkan kadar kolesterol menjadi meningkat.
Sehingga hati menjadi salah satu makanan yang perlu dihindari bagi seseorang yang mengidap kolesterol.***
