Network
Selain itu, zat tersebut juga dapat menyebabkan pembakaran kalori lebih cepat. Namun tidak disarankan juga untuk mengonsumsi sambal ini terlalu banyak karena justru dapat menyebabkan sakit perut alias mengiritasi pencernaan kita.
Baca Juga: 8 Manfaat Rutin Minum Air Jeruk Nipis, Salah Satunya Bisa Turunkan Asam Urat
2. Sembuhkan sariawan
siapa nih yang sering merasakan sakitnya sariawan?
Sariawan merupakan luka yang biasanya terdapat dalam pipi, bibir, permukaan gusi atau lidah yang berbentuk oval atau bulat dan tepiannya biasa berwarna merah akibat peradangan.
Konsumsi rujak ternyata dapat membantu kita untuk mengurangi risiko dan menyembuhkan sakit sariawan.
Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan vitamin C pada buah-buahan sangat efektif untuk menyembuhkan sariawan dalam waktu yang singkat.
Baca Juga: Kunyit Ampuh Atasi Sakit Maag dan Nyeri Haid, Serta Manfaat Lain Bagi Kesehatan
3. Menyehatkan jantung
Serangan jantung secara tiba-tiba sepertinya telah menjadi momok bagi kita semua.
Tak perlu khawatir, pasalnya konsumsi rujak secara rutin ternhyata dapat meminimalisir seseorang terserang penyakit jantung secara tiba-tiba.
Hal ini disebabkan oleh sambal yang mendampingi rujak sangat efektif untuk menghacurkan kolesterol jahat dan hal ini berarti melindungi tubuh kita dari penyakit kolesterol, serta penyakit mematikan lainnya yang termasuk penyakit jantung.
Baca Juga: Ketahui Manfaat Jeruk Nipis untuk Mencegah Batu Ginjal, Simak Penjelasannya
4. Merefresh otak
Stres saat ini bukanlah suatu hal yang asing bagi kita karena penyebab stres sendiri bermacam-macam.
