Network
Selain itu, merokok juga akan mempengaruhi perubahan asam lambung dan meningkatkan produksi asam lambung.
Ini juga dapat meningkatkan pergerakan garam empedu dari usus ke perut, yang membuat asam lambung lebih berbahaya.
Baca Juga: Tahukah Anda, Daun Ubi Jalar dapat Sembuhkan Asam Lambung Hingga Maag Kronis
8. Minum alkohol
Alkohol meningkatkan jumlah asam yang diproduksi lambung dan melemaskan sfingter esofagus bagian bawah (LES).
Minum minuman beralkohol akan memperparah rasa panas dan sakit akibat tingginya kadar asam lambung Anda.
9. Gunakan pakaian ketat
Pakaian yang terlalu ketat di sekitar perut, seperti penggunaan ikat pinggang dan celana yang ketat, dapat menekan perut dan memaksa makanan menempel di LES.
Hal ini dapat menyebabkan isi lambung naik kembali ke esofagus.
