Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula atau glukosa darah. Jenis penyakit ini paling banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia.
Glukosa sebenarnya berfungsi sebagai sumber energi dalam tubuh. Namun, penumpukan gula dalam darah justru akan menimbulkan berbagai risiko dan gangguan organ tubuh.
Gula darah yang tidak terkontrol dengan baik akan menimbulkan komplikasi berbahya yang membahayakan nyawa manusia.
Baca Juga: 8 Jenis Buah Tinggi Serat, Cocok untuk Penderita Kolesterol dan Diabetes
Penderita diabetes harus membatasi asupan jenis makanan dan minuman dengan kadar gula tinggi karena dapat memicu pelonjakan gula dalam darah.
Dilansir oleh ringtimesbanyuwangi.com dari laman healthline.com, berikut adalah lima jenis makanan yang menyebabkan kadar gula semakin tinggi dan memperparah penderita diabetes.
1. Roti dan Makanan Olahan Tepung
Roti serta jenis makanan dari tepung lainnya telah terbukti secara signifikan dapat meningkatkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2.
