Network
4. Gunakan humidifier
Humidifier adalah alat pelembab udara yang bekerja dengan cara menyemprotkan uap air ke udara.
Udara lembab akan membantu menenangkan saluran hidung, jaringan hidung, serta meredakan sakit tenggorokan anda. Hal ini memberikan bantuan instan kepada tenggorokan yang kering, dan nyeri di daerah hidung.
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Anak Saat Demam
5. Obat batuk
Untuk meredakan sakit tenggorokan, anda bisa menggunakan obat batuk yang berupa sirup. Tidak hanya untuk anak-anak, sirup obat batuk juga bisa dikonsumsi oleh orang dewasa.
Anda dapat mengonsumsi sirup obat batuk, yang bisa dibeli tanpa resep. Sirup ini akan meredakan rasa gatal pada tenggorokan. Jangan lupa untuk memerhatikan dosis pemakaian pada label produk.
6. Sup ayam
Mungkin ini akan menjadi pengobatan favorit bagi pencinta sup ayam. Sup ayam adalah makanan sehat untuk membantu meredakan sakit tenggorokan.
Buatlah sup ayam dengan menambahkan sedikit bubuk lada hitam di dalamnya, untuk membantu meredakan sakit tenggorokan secara instan.
