Tips Makan yang Benar Bagi Penderita Penyakit Ginjal Kronis

RINGTIMES BANYUWANGI – Salah satu penyebab penyakit ginjal adalah pola makan yang salah atau tidak sehat.

Beberapa orang memang tidak peduli terhadap apa yang mereka konsumsi, hingga mereka sadar setelah terkena penyakit.

Memilih makanan yang bagus untuk kesehatan sangatlah penting, terutama bagi kesehatan ginjal.

 Baca Juga: Mengenal Diet DASH, Berguna untuk Kesehatan Ginjal yang Lebih Baik

Ginjal memiliki peran yang besar dalam tubuh, sehingga kita harus menjaganya agar kinerjanya tetap berjalan dengan normal.

Berikut ringtimesbanyuwangi.com lansir dari laman National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK), terkait langkah-langkah penting dalam membantu anda makan dengan benar.

Jika anda adalah penderita penyakit ginjal, maka harus perhatikan tiga langkah berikut ini.

1. Pilih dan siapkan makanan dengan sedikit garam dan natrium

Hal ini bertujuan untuk mengontrol tekanan darah anda. Makanan harus meengandung kurang dari 2.300 mg natrium setiap harinya.