Network
Baca Juga: Diabetes Berpengaruh Terhadap Performa Seksual, Simak Penjelasan Lengkapnya
4. Pare
Pare telah banyak digunakan oleh praktisi pengobatan tradisional Tiongkok dan India selama berabad-abad.
Kebanyakan orang memasak pare dan menggunakannya sebagai hidangan. Tak hanya enak dan segar beberapa ilmuwan telah melihat potensi penggunaan pare sebagai obat.
Ada beberapa bukti bahwa pare dapat membantu mengatasi gejala diabetes. Satu ulasan mencatat bahwa orang telah menggunakan banyak bagian tanaman untuk membantu mengobati diabetes.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi pare dalam bentuk biji, menggunakannya sebagai bubur sayuran campur, untuk jus, atau suplemen dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah pada beberapa orang.
Baca Juga: 4 Bahan Alami Bantu Turunkan Kadar Gula Darah bagi Penderita Diabetes
5. Jahe
Bukan hal asing lagi bahwa jahe yang telah digunakan orang selama ribuan tahun dalam sistem pengobatan tradisional.
Kebanyakan orang sering menggunakan jahe untuk membantu mengatasi masalah pencernaan dan peradangan.
