Baca Juga: 5 Cara untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Olahraga, Terbukti Ampuh
7. Ayam
Ayam juga salah satu makanan yang baik untuk dikonsumsi pada anak agar tinggi badan mereka bertambah.
Namun hindari pemberian ayam yang digoreng pada anak, dan biasakan untuk merebus atau menumisnya.***