5 Makanan Tinggi Kolesterol Saat Lebaran yang Harus Diperhatikan

- 14 Mei 2021, 16:30 WIB
Makanan saat lebaran menjadi hal yang ditunggu-tunggu karena setiap rumah akan menyuguhkan masakan terenak.
Makanan saat lebaran menjadi hal yang ditunggu-tunggu karena setiap rumah akan menyuguhkan masakan terenak. /Tangkapan layar YouTube.com/Devina Hermawan

Rendang merupakan makanan khas saat lebaran yang terbuat dari daging sapi yang dimasak dengan santan dan membutuhkan waktu yang sangat lama.

Kandungan kolesterol pada daging sapi cukup tinggi sehingga perlu diperhatikan saat mengonsumsinya.

Dalam 85 gram daging sapi terdapat 179 kalori, oleh sebab itu bagi pengidap kolesterol tinggi harus membatasi konsumsi daging sapi atau rendang.

5. Makanan Manis

Kue Lebaran merupakan salah satu hidangan yang disuguhkan untuk tamu yang datang ke rumah kita.

Baca Juga: Waktu Membayar Fidyah yang Tepat, Jangan Sampai Terlambat

Makanan manis menjadi pilihan yang sangat disukai oleh semua orang saat lebaran, namun hal ini tidak baik jika dikonsumsi terlalu berlebihan. Karena gula dan alkohol dapat meningkatkan jumlah kolesterol di dalam darah.***

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x