Network
Blender ketiga bahan dengan sedikit air. Pastikan tidak terlalu encer, kemudian cetak menjadi pancake.
Makanan ini sangat ringan, penuh vitamin, dan tentu saja rasanya enak.
Baca Juga: Banyak Kesibukan, Ini Tips Work Live Balance Ala Ardhito Pramono
- Roti bakar
Roti bakar memang sangat cocok untuk sarapan. Anda bisa mengombinasikan roti bakar dengan pisang dan susu kedelai.
Hal ini karena pisang mengandung prebiotik, yang bagus untuk usus. Menurut penelitian, pisang juga mengandung senyawa yang dapat meningkatkan energi anda seharian.
Itulah enam menu sarapan terbaik untuk usia 40 tahun ke atas.***
