Mitos Olahraga Malam Sebabkan Seragan Jantung, Berikut Fakta dan Ulasanya

Namun, apabila terjadi secara tiba-tiba saat berolahraga ini disebut sebagai henti jantung.

"Biasanya serangan jantung diawali dengan nyeri dada hebat.

Baca Juga: Timnas Qatar Akan Bertemu Dengan Lebanon Pada 12 Januari 2023 Mendatang, Berikut Prediksi Dan susunan Pemain

Dan serangan jantung tidak terjadi secara tiba-tiba.

Yang sering terjadi saat berolahraga adalah henti jantung, periode kritisnya itu satu jam pascaberolahraga," kata Dhika.

Menekuk kaki setelah berolahraga juga tidak menyebabkan varises.

Risiko terjadinya varises disebabkan oleh duduk atau berdiri dalam waktu yang lama, pada ibu hamil (perubahan hormonal), atau faktor genetik Sumbatan pada pembuluh darah tidak terjadi karena menekuk kaki setelah berolahraga.

Baca Juga: Pt Framas Indonesia Membuka Lowongan Kerja, Simak Persyaratannya

namun dapat terjadi karena beberapa faktor risiko seperti kolesterol tinggi, hipertensi, merokok, juga obesitas.

ini bisa dicegah dengan skrining dini seperti pemeriksaan panel lemak antara lain kolesterol total, kolesterol HDL, kolesterol LDL direk, dan Apo B.