Bolehkah Kita Berolahraga Saat Sedang Sakit, Berikut Penjelasannya

- 22 Juli 2020, 12:00 WIB
Ilustrasi olahraga.
Ilustrasi olahraga. /Pixabay

RINGTIMES BANYUWANGI -   Sistem imunitas adalah salah satu sistem pertahanan atau bisa disebut kekebalan tubuh yang memiliki peran dalam mengenali dan menghancurkan benda-benda asing atau sel abnormal yang merugikan tubuh kita. Sistem imunitas kita ini tidak memiliki tempat khusus di tubuh kita dan tidak dikontrol oleh otak.

Sistem imunitas berbentuk sel-sel tertentuya yang fungsinya sebagai pasukan pertahanan tubuh kita dalam memerangi patogen yang berpotensi menyebabkan gangguan pada tubuh kita.

Seperti dilansir ringtimesbanyuwangi.com dari Chanel @Frendy Flex, yang membahas bolehkah kita olahraga saat sakit? Begini penjelasannya.

Baca Juga: Inilah 10 Tanaman Sebagai Obat Pertama yang Wajib Kamu Tanam di Rumah

Pada umumnya banyak virus dan bakteri yang masuk di tubuh kita per hari bahkan setiap jam. Seperti pilek, flu, batuk, radang tenggorokan, sinus dan lain sebagainya.

Namun patut disyukuri, karena kita memiliki sistem kekebalan tubuh, yang dapat mempertahankan tubuh dari berbagai virus menyerang.

Sel-sel tersebut berasal dari sumsum tulang dan timus. Timus merupakan kelenjar terletak di depan dada yang mencapai berat maksimal saat memasuki pubertas. Namun haruskah kita berolahraga saat sakit?.

Baca Juga: Berita Duka Cita, Sultan Sepuh XIV Cirebon Arief Natadiningrat Meninggal Dunia

Pada umumnya banyak dari sebagian orang mengatakan jiika olahraga saat sakit, membuat kita semakin parah, dan sebaliknya banyak yang mengatakan bisa membuang panas dan penyakit melalui keringat.

Halaman:

Editor: Sophia Tri Rahayu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x