Turunkan Kadar Gula Darah dengan Kentang, Serta Manfaat Lainnya Bagi Kesehatan

Enzim ini dapat meningkatkan fungsi otak atau kognitif secara keseluruhan. Selain itu, para ahli seringkali juga menyatakan bahawa enzim ini dapat mengontrol gejala penyakit alzheimer.

Baca Juga: 7 Cara Pencegahan Agar Asam Lambung Tak Naik dan Kambuh Lagi, Cukup Rubah Gaya Hidup Berikut

Tak hanya enzim asam alfa lipoat, kandungan zinc, fosfor dan vitamin B kompleks pada kentang juga bermanfaat untuk menyehatkan otak.***