Network
Baca Juga: Jangan Dibuang, Ini Cara Tepat Agar Anggrek Bulan Bisa Mekar Kembali
Hal ini telah dibuktikan oleh fakta-fakta ilmiah dari berbagai penelitian dan fakta yang terjadi di lapangan.
Kopi adalah alat bantu konsentrasi yang terkenal banyak yang meminumnya agar tetap terjaga dan mendorong fokus.
Kafein dalam kopi memblokir zat di otak yang disebut adenosin, yang membuat seseorang mengantuk.
Selain meningkatkan kewaspadaan, sebuah studi pada tahun 2018 menunjukkan bahwa kafein juga dapat meningkatkan kapasitas otak untuk memproses informasi.
Baca Juga: 9 Golongan Makanan Enak Ini Perlu Dihindari, Sebabkan Stroke Hingga Diabetes Tipe 2
Para peneliti menemukan bahwa kafein menyebabkan peningkatan entropi otak, yang mengacu pada aktivitas otak yang kompleks dan variabel. Saat entropi tinggi, otak dapat memproses lebih banyak informasi.
Kopi juga merupakan sumber antioksidan, yang dapat mendukung kesehatan otak seiring bertambahnya usia.
Satu studi telah mengaitkan konsumsi kopi seumur hidup dengan penurunan risiko:
1. Penurunan kognitif
