7 Manfaat Bersentuhan atau Berpelukan Sebagai Peluru Ajaib, Seperti Kurangi Stres

- 14 Desember 2020, 21:49 WIB
Mendapatkan sentuhan atau bahkan pelukan dari orang-orang terseyang dapat menurunkan risiko serangan jantung dan rasa cemas hingga stres.*
Mendapatkan sentuhan atau bahkan pelukan dari orang-orang terseyang dapat menurunkan risiko serangan jantung dan rasa cemas hingga stres.* /Pixabay/

7. Meningkatkan penyembuhan dan mengurangi nyeri

Baca Juga: Laris Manis, 8 Obat Herbal Ini Paling Dicari Sembuhkan Nyeri Sendi Asam Urat Hingga Rematik

Jika Anda salah satu orang yang senang sekali berpelukan dengan pasangan atau orang-orang terdekat Anda ini adalah kabar yang baik bagi Anda semua.

Bagaimana tidak, bersentuhan kulit atau bahkan berpelukan dengan orang-orang yang Anda inginkan dan juga menginginkan Anda dapat menurunkan risiko kecemasan sosial yang berimbas pada tekanan seperti stress, depresi, hingga serangan jantung secara tiba-tiba karena efek bahagia dan senyawa kimia dari dalam tubuh antidepresan yang dikeluarkan saat bersentuhan atau berpelukan.

Baca Juga: Tak Disangka, Penuhi Kebutuhan Air Minum Bisa Redakan Nyeri Asam Urat Hingga Rematik

Namun, hal ini juga perlu ditekankan bahwa Anda dapat melakukan sentuhan atau bahkan pelukan hanya kepada orang-orang yang terdekat yang juga menginginkan hal tersebut sesuai dengan batasan-batasan yang sepantasnya.

Dengan manfaat yang ditawarkan, bukan berarti Anda dapat melakukan hal ini kepada siapa saja. Pastikan untuk tetap menghargai pilihan dan batasan orang lain serta menghargai privasi mereka.***

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Psychology Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x