11 Sayur Terbaik untuk Diabetes, Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Seketika

- 15 Desember 2020, 14:00 WIB
sayuran terbaik untuk diabetes, bantu turunkan kadar gula darah seketika.
sayuran terbaik untuk diabetes, bantu turunkan kadar gula darah seketika. /PIXABAY/
  1. Asparagus

Asparagus adalah makanan super yang meningkatkan fungsi pankreas dan ginjal. Diketahui untuk meningkatkan kadar insulin dalam tubuh, sehingga mengontrol kadar glukosa dalam darah.

  1. Bawang putih

Bawang putih adalah salah satu makanan tersehat untuk mencegah diabetes. Ini karena komposisi nutrisi dari bawang putih yang membantu mengatur tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.

Baca Juga: Diabetes Mudah Disembuhkan dengan Bumbu Dapur Ini, Bikin Kadar Gula Darah Turun Cepat

Bawang putih adalah makanan yang harus dimiliki oleh penderita diabetes.***

 

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah