Network
Kekurangan vitamin D
Selain makanan dan minuman di atas, penyebab stroke juga terjadi karena kurangnya vitamin D.
Studi terbaru membuktikan bahwa kekurangan vitamin D dapat menggandakan risiko stroke. Vitamin D dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, juga mengaktifkan DNA di setiap sel tubuh anda.
Makanan dengan vitamin D yang tinggi bisa anda dapatkan pada makanan atau minuman, seperti ikan tuna, kuning telur, susu sapi, dan susu kedelai.
Itulah beberapa makanan dan minuman penyebab stroke. Mari hidup sehat dengan lebih memperhatikan pola makan yang baik untuk tubuh.***
