Network
Buah yang kaya akan vitamin C dan potasium ini dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Kadar kalium yang rendah telah dikaitkan dengan kadar gula darah yang tinggi, yang meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Namun, persik tinggi akan kalium, sehingga bagus untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Itulah beberapa buah rendah gula terbaik untuk penderita diabetes. Konsumsi buah-buahan di atas dalam jumlah yang sedang atau tidak berlebihan, sebab jika terlalu banyak bisa berbahaya bagi kesehatan anda.***
