Network
Mentimun juga dapat menambah kesegaran dan rasa pada salad, sandwich dan lauk. Mentimun dapat digunakan sebagai pengganti alternatif kalori yang tinggi.
Selain itu kandungan air yang tinggi pada mentimun juga dapat memberikan manfaat untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Manfaat Mentimun Sebagai Obat Diabetes yang Ampuh, Begini Penjelasannya
4. Dapat menurunkan kadar gula darah
Mentimun memiliki manfaat yang dipercaya dapat mencegah dan mengobati diabetes.
Mentimun mengandung senyawa saponin, minyak atsiri, steroid hingga karoten yang mampu mencegah dan mengobati diabetes.
5. Bisa menjaga keseimbangan sistem pencernaan
Mengonsumsi mentimun secara rutin dapat membantu mendukung pergerakan usus secara teratur.
Baca Juga: Manfaat Mentimun Sebagai Obat Diabetes yang Ampuh, Begini Penjelasannya
Oleh sebab itu, sistem pencernaan dan buang air besar menjadi lancar. Mentimun juga mengandung banyak air dan meningkatkan hidrasi.
