4 Tips Menaikkan Berat Badan Tanpa Obat, Jangan Minum Sebelum Makan

- 26 Januari 2021, 15:45 WIB
Ilustrasi minum sebelum makan yang sebaiknya dihindari sebagai tips menaikkan berat badan tanpa obat
Ilustrasi minum sebelum makan yang sebaiknya dihindari sebagai tips menaikkan berat badan tanpa obat /Drew Coffman /unsplash.com

4. Memperbanyak Konsumsi Makanan yang Mengandung Karbohidrat

Banyak mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat juga termasuk tips yang bisa dilakukan untuk menaikkan berat badan tanpa obat.

Bahkan tips ini dapat memicu peningkatan asupan kalori yang diperlukan tubuh untuk menaikkan berat badan agar tubuh ideal.

Baca Juga: 5 Cara Membakar Lemak Saat Tidur, Segera Lakukan agar Tak Miliki Perut Buncit

Jenis makanan tinggi karbohidrat yang bisa dikonsumsi sebagai tips menaikkan berat badan seperti nasi, kentang, singkong, ubi jalar, gandum, dan tepung.

Dengan demikian, ketika Anda mengalami permasalahan kekurangan berat badan, Anda bisa segera lakukan tips tersebut.

Beberapa tips tersebut dapat membantu Anda untuk menaikkan berat badan dengan cepat tanpa obat.

Baca Juga: 5 Makanan Pembakar Lemak, Bantu Hilangkan Perut Buncit dengan Cepat

Bahkan tips tersebut juga dapat membantu Anda untuk memperoleh berat badan dan tubuh ideal tanpa obat.***

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah