Baca Juga: Cara Diet Telur, Bisa Turunkan Berat Badan hingga 20 Kilogram
5. Kentang
Kentang dapat menyebabkan keracunan saat dipanaskan kembali setelah dibiarkan dingin pada suhu kamar, atau setelah dimasak untuk pertama kali.
Dengan membiarkannya mendingin pada suhu kamar, bakteri botulisme dapat tumbuh. Jadi, sebaiknya kentang langsung didinginkan di lemari es setelah dimasak jika anda tidak bermaksud untuk segera mengonsumsinya.
Memanaskannya kembali setelah didinginkan di lemari es akan membantu mneghindari masalah tersebut.
Baca Juga: Cara Meningkatkan Stamina dalam Seminggu, Cukup Konsumi 7 Makanan Berikut
6. Telur
Jika anda memasak telur, sebaiknya jangan memanaskannya berulang kali. Memanaskan ulang telur pada suhu tinggi setelah direbus atau digoreng dapat membuatnya beracun dan menyebabkan pada saluran pencernaan.
Selain itu, jangan panasakan ulang telur orak-arik atau rebus, sebab protein di dalamnya akan hancur jika terkena panas yang berulang-ulang.
7. Minyak