Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Beberapa orang tak sadar bahwa kebiasaan jarang sarapan hingga meger alias bermalas-malasan adalah faktor terbesar yang dapat meningkatkan risiko diabetes.
Suatu studi memaparkan hasil temuannya terkiat dengan gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang dapat meningkatkan glukosa hingga menjadi menjadi penyebab utama tingginya kematian akibat diabetes.
Seringkali tak disadari, beberapa kebiasaan ini menjadi pemicu yang menyebabkan risiko penyakit diabetes bagi Anda.
Baca Juga: 2.2 ShopeePay Cashback Festival Meriahkan Bulan Februari
Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Harus Dilakukan Sebelum Berumur 30-an Agar Tak Menyesal
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman everydayhealth.com pada 30 Januari 2021, berikut adalah sepuluh kebiasaan yang Anda lakukan jadi penyebab diabetes.
1. Jarang sarapan
Melewatkan sarapan dapat menyebabkan gula darah lebih tinggi sepanjang hari.
Menurut para peneliti, tidak sarapan bisa menghambat fungsi sel beta pankreas , yang memproduksi insulin kemudian menginkatkan kadar gula darah seketika.
