Network
Kebiasaan yang memicu asam lambung ini terkadang dianggap sepele oleh penderitanya.
Terbiasa dengan rokok merupakan kebiasaan buruk yang harus mulai Anda mempertimbangkan untuk berhenti.
Banyak orang yang menganggap rokok tidak berkaitan dengan peningkatan asam lambung bahkan menyepelekan kebiasaan buruk ini.
Baca Juga: 5 Hal Membahayakan Bakteri Usus Anda, Salah Satunya Merokok
8. Minum terlalu banyak alkohol
Alkohol meningkatkan jumlah asam yang diproduksi lambung dan melemaskan sfingter esofagus yang memicu peningkatan asam lambung.
Sering dianggap sepele, kebiasaan ini sebaiknya mulai dipertimbangkan karena dapat merusak lambung dengan cepat.
9. Kenakan pakaian ketat
Kenakan pakaian ketat yang pas di sekitar perut seringkali dianggap sepele. Akan tetapi, mulai sekarang And perlu memperhatikannya karena kebiasaan ini benar-benar akan meningkatkan kadar asam lambung dengan cepat.
Itulah beberapa kebaisaan yang masih dianggap sepele meskipun dapat meningkatkan kadar asam lambung dengan cepat.***
