Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Setiap makanan pastinya mengandung nutrisi yang saling melengkapi.
Namun, banyak sekali orang beranggapan bahwa konsumsi makanan ini akan menyehatkan. Faktanya makanan ini akan menyebabkan dampak buruk jika dikonsumsi setiap hari.
Ada beberapa jenis makanan maupun minuman tertentu tidak sebaiknya dikonsumsi terlalu sering atau setiap hari.
Baca Juga: 5 Makanan Ampuh Turunkan Gula Darah untuk Mengatasi Diabetes
Ketika dikonsumsi secara berlebihan dapat memberi nutrisi yang brlebih hingga memicu pada gangguan kesehatan.
Selain mie instan, ada beberapa deretan makanan yang kurang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi rutin.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari YouTube Nikmah Sehat pada 22 februari 2021, berikut jenis-jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari:
1. Kedelai
Makanan yang dikenal murah dan menjadi sumber protein nabati tinggi memang baik untuk kesehatan.
Karena mampu menjadi pengendali kadar kolesterol dalam darah sekaligus menormalkan tekanan darah tinggi.
