Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Makanan berlemak tidak selalu berbahaya bagi tubuh, ada beberapa makanan berlemak yang ternyata berkhasiat untuk tubuh, salah satunya anti peradangan.
Makanan berlemak tidak harus Anda hindari sepenuhnya, karena beberapa makanan tinggi lemak mengandung zat-zat yang berkhasiat untuk tubuh Anda.
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Keepwomenhealthy pada 13 Maret 2021, berikut ini makanan berlemak yang menyehatkan untuk tubuh.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Pikiran Rakyat Media Network Lahirkan Para Penguji UKW
Baca Juga: Satu Tahun Ringtimes Banyuwangi, Bangga Bersama Pikiran Rakyat Media Network
Baca Juga: 8 Buah Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Lemak dengan Cepat
1. Alpukat
Salah satu makanan berlemak tetapi berkhasiat untuk tubuh Anda adalah alpukat. Alpukat mengandung jenis lemak tak jenuh yang terkait dengan peningkatan kesehatan jantung dan otak.
