Pantangan Tekanan Darah Tinggi, Hindari 8 Makanan dan Minuman Berikut

RINGTIMES BANYUWANGI – Berikut pantangan tekanan darah tinggi yang harus diketahui, salah satunya tidak boleh mengonsumsi beberapa makanan tertentu.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi saat kecepatan darah dalam tubuh meningkat ke tingkat yang mengkhawatirkan.

Hal ini membuat jantung memompa lebih cepat, sehingga berkemungkinan besar menyebabkan banyak penyakit jantung.

Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT

Baca Juga: Mengaku Temui Stefan William, Celline Evangelista: Belum Ketemu Jalan Keluarnya

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Lovemyfamilymag.com, Jumat 19 Maret 2021, berikut pantangan penderita tekanan darah tinggi, salah satunya menghindari beberapa makanan berikut.

1. Garam

Mengonsumsi garam yang berlebihan bagi penderita tekanan darah tinggi dapat mengganggu keseimbangan ionik tubuh.

Hal ini menyebabkan ginjal tidak dapat menyring darah dengan baik karena darah mengandung natrium tinggi.