5 Kebiasaan yang Bikin Wanita Cepat Tua Sebelum Waktunya

Selain itu, posisi tidur seperti ini dapat mengurangi elastisitas kulit, dan kelama-lamaan akan membentuk keriput atau kerutan.

Baca Juga: Nomor Jersey Kaesang Jadi Sorotan, Nitizen: Karena Lebih Cinta Orang Ketiga

Baca Juga: 7 Kesalahan yang Bikin Cepat Tua, Salah Satunya Malas Bergerak Alias Mager

Baca Juga: 10 Kebiasaan yang Bikin Cepat Tua, Hindari Bermain Ponsel Sebelum Tidur

2. Berlama-lama main ponsel atau laptop

Ponsel maupun laptop menghasilkan cahaya biru, yang mana paparan cahaya tersebut dapat menyebabkan gangguan tidur dan berdampak pada penuaan dini.

Penelitian di Jepang menunjukkan bahwa paparan cahaya biru pada ponsel maupun laptop dapat menembus lapisan kulit lebih dalam dibandingkan sinar UV matahari.

Sehingga, akan menyebabkan kerusakan kulit, peradangan, penuaan dini, bahkan hiperpigmentasi.

3. Tidak menggunakan pelembab

Salah satu kebiasaan yang membuat wanita cepat tua adalah tidak menggunakan pelembab kulit.