7 Makanan yang Bikin Otak Anak Encer, Raih Banyak Prestasi di Sekolah

7. Daging sapi tanpa lemak

Zat besi adalah jenis mineral esensial yang akan membantu anak-anak tetap berenergi dan konsentrasi di sekolah.

Daging sapi tanpa lemak adalah salah satu sumber makanan yang mengandung banyak zat besi.

Daging sapi juga mengandung mineral seng yang dapat membantu memelihara daya ingat.

Itulah beberapa makanan yang bikin otak anak encer dan sehat.***