7 Kebiasaan yang Bisa Meningkatkan Kesuburan, Cegah Kemandulan

Pada wanita, merokok dari menyebabkan masalah hormonal yang berujung pada kemandulan.

7. Mengonsumsi ikan berminyak

Mengonsumsi ikan berminya juga merupakan kebiasaan untuk meningkatkan kesuburan.

Konsumsi ikan salmon karena mengandung omega-3 yang sangat bagus untuk kesehatan fungsi hormon.

Mengonsumsi satu porsi salmon segar seminggu sekali dapat menangkal masalah kesuburan.

Itulah beberapa kebiasaan yang bisa meningkatkan kesuburan dan mencegah kemandulan.***