Network
Dokter Oktavio Bessa Jr. dalam makalahnya mengatakan bahwa memakai celana jeans atau pakaian ketat dapat membuat sakit perut, kembung, dan jantung berdebar.
7. Sering makan di luar atau restoran
Makanan restoran penuh dengan lemak dan garam, yang tidak baik untuk kesehatan anda.
Jadi, kurangi kebiasaan makan di luar dan perbanyak makan makanan buatan sendiri atau rumah dengan menghindari asupan garam berlebih.
Itulah beberapa kebiasaan yang dokter minta hentikan saat berusia 40 tahun ke atas.***
