Tips Atasi Sesak Napas bagi Penderita Asma dan Langkah Pertolongan Pertama

RINGTIMES BANYUWANGI - Asma adalah salah satu jenis penyakit yang ditandai dengan adanya penyempitan dan peradangan saluran pernapasan yang mengakibatkan sesak napas atau sulit bernafas.

Saluran pernapasan pada pengidap asma akan lebih sensitif dibandingan dengan orang lainnya biasa, maka dari itu kalian harus lebih intensif merawat kesehatan tubuh agar tetap vit.

Ketika paru-paru teriritasi akibat adanya pemicu seperti asap rokok, debu, bulu bintang, dingin, dan infeksi virus, itulah yang membuat otot-otot saluran pernapasan pada pengidap asma akan menjadi kaku dan menyempit.

Baca Juga: 5 Olahraga yang Aman Bagi Penderita Asma, Ada Yoga hingga Berenang

Sesak napas dapat terjadi kapan saja yang dipicu oleh beragam hal, setiap orang diharapkan dapat memberikan pertolongan pertama agar tidak berakibat fatal.

Sebenarnya sesak napas juga bisa dialami siapa saja, kapan saja saat kita beraktifitas maupun saat istirahat, dan sesak napas dapat disebabkan oleh gangguan jantung atau paru, diantaranya serangan jantung, penyakit paru seperti, asma, alergi bahkan dapat dipicu oleh sakit maag maupun cedera pada leher.  

Berikut cara memberikan pertolongan pertama untuk penderita asma dilansir dari Youtube Lifestyleone pada 19 Juli 2021.

Baca Juga: Cegah Asma, Berikut 9 Manfaat Mengonsumsi Bayam untuk Kesehatan

• Pindahkan penderita di tempat yang aman dan nyaman. Nyaman disini adalah tempat yang terhindar dari kerumunan, dan memiliki fentilasi udara yang cukup dan tidak panik.
• Pastikan tidak ada sumbatan yang menghalangi sumbatan napas pada penderita, mintalah penderita membuka mulut dan pastikan apakah ada benda yang terdapat didalam mulut maupun benda lainnya yang berada di kerongan penderita.
• Jika penderita merasakan cedera pada leher atau dada sebaiknya jangan melakukan gerakan yang berlebihan untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Langkah-langkah pertolongan pertama pada orang sesak napas:

1. Baringkan penderita di atas kasur, letakkan bantal di atas kepala dan pastikan posisi kepala lebih tinggi di bandingkan dada.