Network
"Daun kersen mengandung antioksidan yang bagus membantu tubuh mendetoksifikasi agar racun-racun dalam tubuh keluar." tambah Dodi.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele Penyebab Batu Ginjal, Seperti Terlalu Lama Duduk
Cara meracik daun salam dan daun kersen cukuplah mudah, kita cukup merebusnya dan air hasil rebusannya dibuat teh.
Atau dengan cara lainnya yang cukup simpel, yaitu dengan meremas-remas daun salam dan kersen, kemudian ditaruh ke dalam satu gelas teh.
Kemudian. kita tuangkan air mendidih ke dalam gelas sampai terasa hangat, dan jangan lupa untuk ditutup agar zat-zat dalam daun keluar dan bercampur dengan air tersebut.
Setelah hangat, air siap dikonsumsi atau Anda minum.
"Cara mengonsumsinya juga relatif, bisa sebelum makan atau setelah makan," kata Dodi"
Baca Juga: 3 Minyak Terbaik bagi Penderita Diabetes, bisa Kontrol Gula Darah dan Kolesterol
"Satu hari cukup satu gelas teh saja, jangan terlalu banyak. Karena kedua daun ini mempunyai efek samping yaitu menurunkan gula darah dan menurunkan tekanan darah," tambahnya.
"Sehingga tidak cocok yang buat orang yang memiliki penyakit darah rendah, tutup Dodi.
