Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Beberapa orang ingin mengecilkan perut buncit namun dengan cara yang mudah dan praktis.
Sebenarnya mengecilkan perut buncit dengan olahraga tidaklah sulit karena jika sudah konsisten bisa mendapatkan hasil maksimal.
Oleh karenanya, ada beberapa olahraga mengecilkan perut buncit yang mudah dan bisa kamu coba saat di rumah.
Baca Juga: Doa Haid saat Merasakan Nyeri dan Sakit Perut, Amalkan pada Hari Pertama
Dilansir dari Women Net pada Jumat, 7 Januari 2022. Inilah beberapa olahraga ringan yang bisa membuat perut menjadi rata.
Sit Up
Kamu pasti sudah mengenal salah satu gerakan ini sejak di bangku sekolah.
Manfaat dari gerakan sit up adalah mampu mengecilkan perut serta mengecangkan otot perut bagian atas.
Baca Juga: Atasi Perut Buncit Cepat dan Efektif, dr Zaidul Akbar Sarankan Ganti Makanan
