5 Manfaat Kurma bagi Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penyakit Berbahaya

5. Membantu memudahkan persalinan

Manfaat kurma dalam kehamilan kemungkinan besar karena senyawa yang mengikat reseptor oksitosin dan tampaknya meniru efek oksitosin dalam tubuh.

Oksitosin merupakan hormon yang menyebabkan kontraksi persalinan saat melahirkan. Meskipun begitu, masih perlu banyak penelitian yang harus dilakukan untuk membuktikan hal ini.

6. Pemanis Alami

Kurma merupakan sumber fruktosa, yang merupakan jenis gula alami yang ditemukan dalam buah. Disebabkan hal ini, kurma terasa sangat manis dan juga memiliki rasa seperti karamel yang lembut.

Buah ini biasanya digunakan untuk menjadi pengganti gula putih, karena lebih sehat dan kaya akan nutrisi, serat dan antioksidan.***