Menjaga Kesehatan Ginjal dengan Konsumsi 10 Makanan Berikut ini

Baca Juga: 3 Tanda Stroke dan Gejalanya yang Sering Terjadi pada Pria

3. Paprika merah

Paprika merah merupakan sayuran dengan potasium rendah yang baik untuk kesehatan ginjal.

Paprika merah dikatakan memiliki kecenderungan untuk memecah limbah beracun dalam darah serta membantu fungsi ginjal bekerja secara optimal.

Selain itu, paprika merah juga mengandung banyak vitamin, seperti vitamin A, B6, dan C, serta nutrisi lain seperti serat dan asam folat.

3. Apel

Apel merupakan buah yang banyak disukai orang.

Tanpa disadari buah dengan khasiat anti-inflamasi ini dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih dan mengurangi risiko batu ginjal.

 Baca Juga: 7 Penyebab Asam Urat yang Jarang Diketahui dan bisa Menyerang Usia Muda

4. Bawang merah