Network
Selain itu, ada alternatif lain dalam penggunaan lavender. Tambahkan esential oil lavender ke diffuser atau menyemprotkannya ke bantal.
Mengonsumsi teh lavender juga bisa menjadi pilihan. Konsumsi sesuai petunjuk yang tertera pada kemasan the lavender.
Lavender biasanya aman digunakan. Tetapi Anda perlu berhati-hati karena mengonsumsi lavender secara oral dapat menyebabkan sakit kepala, sembelit, atau mual.***
