7 Cara Cegah Diabetes Tipe 2 Semakin Parah, Penderita Lebih Bugar Sepanjang Hari

- 14 November 2020, 19:00 WIB
ILUSTRASI Cek Kadar Gula Darah/ Diabetes
ILUSTRASI Cek Kadar Gula Darah/ Diabetes /pixabay/stanias

Apa pun rencana pribadi Anda, penderita diabetes seharusnya memikirkan hal ini dan memastikan ini dilakukan secara berkala.

Dengan memeriksa kadar glukosa darah Anda secara rutin, maka akan mempengaruhi keberhasilan program dan pengobatan diabetes.

5. Minum Obat Anda 

Hal ini mungkin terdengar seperti aturan yang jelas, tetapi beberapa orang tidak minum obat  sesuai anjuran dan resep dokter.

Untuk itu, pastikan Anda menggunakan obat-obatan yang telah diresepkan dokter dengan dosis dan frekuensi yang telah ditentukan untuk Anda.

Baca Juga: 5 Jenis Makanan Ini Picu Kenaikan Gula Darah, Diharamkan Bagi Penderita Diabetes

6. Mencegah Luka  

Salah satu masalah yang mempengaruhi banyak penderita diabetes tipe 2 adalah luka pada kaki. Hal ini dapat berkembang menjadi luka yang sangat parah sehingga terkadang diperlukan amputasi pada kaki.

Karena itu, sangat penting bagi penderita diabetes untuk memeriksa kaki secara teratur apakah ada lecet, goresan, dan luka.

Jika Anda mengalami masalah dengan kaki Anda atau menemukan luka yang tidak kunjung sembuh, segera bicarakan dengan dokter.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Everyday Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x