7 Manfaat Kelor Bagi Kesehatan, dari Menurunkan Kolesterol Hingga Mengobati Diabetes

Baca Juga: Diet Sehat, Rekomendasi Makanan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

Sebuah penelitian menemukan bahwa kelor menjanjikan dalam menurunkan kadar kolesterol. Kurangi kolesterol untuk mengurangi risiko penyakit berbahaya lainnya.

3. Menurunkan gula darah

Kelor telah terbukti berpotensi sebagai pengobatan alami bagi penderita diabetes tipe 2.

Sebuah studi menggunakan tikus menemukan bahwa kelor mengurangi kadar gula darah pada tikus diabetes yang sangat parah lebih dari setengahnya, dan sepertiga pada tikus diabetes ambang batas.

Baca Juga: 4 Obat Alami untuk Penyakit Darah Tinggi yang Paling Manjur

4. Mengurangi risiko penyakit jantung

Berkat sifat antioksidannya, peneliti menyarankan bahwa kelor dapat mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular.

Cobalah konsumsi kelor untuk membantu mengurangi kemungkinan Anda terkena penyakit jantung.

5. Memperbaiki kulit dan rambut