Waspadai 3 Risiko Berbahaya Akibat Tekanan Darah Tinggi Tanpa Gejala

- 11 November 2020, 10:15 WIB
Efek Tekanan Darah Tinggi
Efek Tekanan Darah Tinggi /PIXABAY/Stevepb

RINGTIMES BANYUWANGI - Tekanan darah tinggi seringkali merupakan kondisi tanpa gejala, tapi hal itu dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh. Dapat berlangsung selama bertahun-tahun sebelum gejalanya menjadi jelas.

Biasanya, tekanan darah tinggi atau hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120.
 
Penyakit ini sering kali tidak menunjukkan gejala dan menyerang secara tiba-tiba. Seiring waktu, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.
 
Tekanan darah tinggi dapat diminimalisasi dengan gaya hidup sehat yang dimulai dari pola makan sehat dengan sedikit garam, olahraga rutin, dan konsumsi obat. 

Jika tekanan darah tinggi tidak diobati, bisa jadi penderitanya mengalami komplikasi yang serius, bahkan fatal.

Dikutip oleh ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, risiko berbahaya akibat darah tinggi antara lain sebagai berikut.

Baca Juga: 5 Pengobatan Alami, Efektif Turunkan Tekanan Darah Tinggi dari Rumah

1. Kerusakan arteri

Arteri yang sehat bersifat fleksibel dan kuat. Darah mengalir dengan bebas dan tidak terhalang oleh arteri dan pembuluh yang sehat.

Tekanan darah tinggi membuat arteri lebih keras, lebih kencang, dan kurang elastis. Kerusakan ini memudahkan lemak makanan untuk disimpan di arteri.

Hal tersebut dapat membatasi aliran darah. Kerusakan ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, penyumbatan, dan akhirnya, serangan jantung dan stroke.

Baca Juga: Diet Sehat, Rekomendasi Makanan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x