Ingin Kadar Kolesterol Jahat Turun? Konsumsi 5 Minuman Alami Berikut Ini

Meminum satu gelas air dicampur perasan lemon menunjukkan hasil sangat baik dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh.

Selain minuman, anda juga bisa mengonsumsi jenis makanan seperti buah, sayur, dan oat atau gandum utuh merupakan makanan yang bebas dari kolesterol dan dapat membantu menurunkan kada kolesterol jahat dari dalam tubuh.***