8 Pengobatan Alami Asam Urat yang Ampuh untuk Redakan Nyeri dan Pembengkakan

RINGTIMES BANYUWANGI - Asam urat adalah jenis radang sendi yang menyebabkan nyeri, bengkak, nyeri tekan, dan peradangan pada persendian.

Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh biasanya menyebabkan asam urat. Tetapi beberapa penyebab lain, termasuk kurang olahraga, tingkat konsumsi alkohol yang tinggi, stres, asupan protein yang berlebihan, dan genetik.

Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari The Healthy, berikut pengobatan alami yang dapat meredakan gejala dan mengurangi rasa sakit akibat asam urat.

Baca Juga: Pengobatan Asam Urat yang Efektif, Hanya Konsumsi Buah-buahan Ini

1. Ceri

Ceri memiliki sifat antioksidan, yang merupakan pengobatan rumahan yang sangat baik untuk meredakan asam urat.

Ceri juga membantu mengurangi peradangan dan serangan asam urat karena mengandung antosianin.

2. Akar jahe

Akar jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan sebagai salah satu dari banyak perawatan berbeda untuk meredakan asam urat.

Baca Juga: 7 Manfaat Kelor Bagi Kesehatan, dari Menurunkan Kolesterol Hingga Mengobati Diabetes

Salah satu cara untuk mengambil jahe adalah dengan memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari saat memasak.