Network
Di sisi lain, secara teoritis, kandungan kafein pada kopi diketahui mempunyai dampak terhadap kinerja otot manusia.
Kafein juga dapat meningkatkan performa otot dan menghambat terjadinya kelelahan pada otot.
Baca Juga: Buka Puasa di Luminor Hotel Banyuwangi Bertabur Grand Prize Uang Tunai Jutaan Rupiah
Selain itu, kafein yang terkandung pada kopi dapat meningkatkan performa atlet ketika berolahraga.
Dalam dunia kebugaran, olahragawan sering mengonsumsi kopi untuk meningkatkan performa latihan.
Oleh karena itu, hingga kini Firda selalu minum kopi sebelum melakukan aktivitas latihannya.
Tak hanya terjun di dunia binaraga, Firda juga dipercaya menjadi ketua pelatih di Forki Banyuwangi untuk cabor karate yang akan berkompetisi di Porprov Jatim 2022 mendatang.
Firda memastikan, ia akan mendidik para atlet supaya mampu menorehkan prestasi, sehingga dapat melampaui dirinya.
"Insyaallah dengan karya saya sendiri, dengan ciptaan saya sendiri, atlet-atlet saya, adik-adik dan para junior saya, harus lebih dari saya prestasinya," pungkas Firda.***
