Teknologi Semakin Canggih, Kenalan Dengan Perangkat Pelacak Kebugaran

- 13 Januari 2024, 21:00 WIB
Teknologi Semakin Canggih, Kenalan Dengan Perangkat Pelacak Kebugaran
Teknologi Semakin Canggih, Kenalan Dengan Perangkat Pelacak Kebugaran /lookstudio/freepik/

Menurut dia, algoritma AI dalam aplikasi terus berkembang dan akan mampu memandu pengguna melalui berbagai rutinitas untuk mencapai kebugaran.

"AI merevolusi pemrograman olahraga untuk memenuhi setiap individu di mana mereka berada dalam perjalanan kesehatan mereka, serta membimbing mereka menuju tujuan kebugaran pribadi mereka sendiri," tuturnya. Samantha mengatakan, menjadi lebih aktif di tahun yang baru akan lebih mudah dari sebelumnya karena teknologi, inovasi, dan konsep ilmu olahraga telah berkembang.

Baca Juga: Bantuan Pangan Beras akan Disalurkan ke 13 juta KPM, Masyarakat Harus Tau Jadwalnya

"Ini menjanjikan tahun 2024 sebagai tahun yang tepat untuk fokus pada keinginan menjadi bugar dan menjalani kehidupan yang lebih baik,” katanya. Pendekatan holistik Samantha mengatakan, kebugaran hanyalah salah satu pilar dari strategi untuk mencapai kesehatan optimal.

Pendekatan holistik yang mencakup kebiasaan nutrisi yang baik, pilihan gaya hidup yang baik, pengurangan stres, dan perbaikan kebiasaan tidur semakin menjadi hal yang biasa.

Selain fokus yang menyeluruh ini, program-program yang ditargetkan untuk populasi khusus seperti pencegahan diabetes, pasca kehamilan, anti-penuaan, atau kebugaran berbasis rehabilitasi sedang menjadi tren.

Baca Juga: Vidio Tayangkan Drama Korea Adaptasi Webtoon Knight Flower

"Masyarakat ingin menjadi spesifik dan tidak membuang-buang waktu, dan industri mendengarkan serta memberikan solusi inovatif," tuturnya. ***

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x